Health & Wellbeing
The New Me
Endlich wieder gut schlafen, voller Tatendrang in den neuen Tag starten oder mit ein paar Pfunden weniger in den täglichen Wahnsinn zurückzukehren: Nachhaltige Gesundheitsprogramme liegen hoch im Kurs. Besonders beliebt sind Anwendungen, die sich auch nach einer Verwöhnzeit im exklusiven Ambiente in den heimischen Alltag integrieren lassen. Welche Retreats für ein "Neues Ich" gerade von sich Reden machen, verraten wir Ihnen hier.
Euphoria Retreat, Griechenland
In Mythras auf der griechischen Halbinsel Peleponnes liegt das Euphoria Retreat – ein Kraftort, der sich den hellenischen Heilpraktiken und der traditionellen chinesischen Fünf-Elemente-Lehre bedient. Das Hotel bietet begleitete Detox-, Gewichtsverlust-, Fitness- und Entspannungsprogramme an. Im Medical Spa werden die Gäste auf Basis der so genannten 3GL-Therapie behandelt. Die Blutanalyse gibt dabei Auskunft über die Stoffwechsel-Gesundheit. Ein weiteres Angebot ist das Entgiftungs- und Abnehm-Programm „Signature Nutrigenomics“, das wahlweise als sieben-, 14- oder 21-tägiges Paket gebucht werden kann. Es zielt darauf ab, die Gesundheit der Gäste mit Hilfe von auf den Stoffwechsel spezialisierten Ärzten maßgeblich zu verbessern und gesunde Gewohnheiten auf der Grundlage ihres Genotyps zu entwickeln. Dank der Analyse des Stoffwechsels und der anschließenden Ernährungs- und Bewegungsprozesse, Behandlungen und kontinuierlichen Betreuung ermöglicht das Programm, den Lebensstil nachhaltig zu verändern. Die Analysen tragen etwa dazu bei herauszufinden, welche Lebensmittel der Gesundheit zuträglich sind oder welche Art der Bewegung für den Gast optimal ist. Darüber hinaus lernen die Teilnehmer des Programms, das Gelernte in ihren Alltag zu integrieren und werden auch nach der Rückkehr über eine Internet-Plattform weiter persönlich betreut.
Kontakt für Reiseprofis: Katerina Anousou, Sales Manger
Interalpen-Hotel Tyrol, Österreich
Von weniger Stress träumen wir ja alle. Im neuen Sanus-Retreat "Gesundheit neu entdecken" sollen die Teilnehmer unter anderem lernen, genau damit besser umzugehen. Geleitet wird das Retreat von Professor Christian Kasperk, der unter anderem Spezialist für Innere Medizin, Endokrinologie und den Stoffwechsel ist, sowie von Personal Trainer, Life Coach und Ernährungsberater Marco Laterza. Zum Beginn der Gesundheits-Auszeit, die sowohl vom 25. bis 27. November als auch vom 3. bis 5. März 2023 gebucht werden kann, treffen sich alle Teilnehmer und Experten zu einem Kamingespräch zum Thema "Warum möchte ich meine Gewohnheiten ändern?". Alle weiteren Einheiten der kommenden Tage, darunter Yoga, Workouts sowie ein Programm mit Achtsamkeitsübungen zur Stressbewältigung, bauen darauf auf. Damit auch in der heimischen Küche mit alten Gewohnheiten aufgeräumt werden kann, gibt es zudem Vorträge zu Ernährung und Lebensqualität samt Fragerunde. Um für den Alltag künftig gut gerüstet zu sein, erhalten alle Teilnehmer zum Abschluss in einem Einzelgespräch individuelle Tipps. Im Retreat-Package enthalten sind neben der Teilnahme an dem Gesundheitsprogramm zwei Übernachtungen mit Frühstück und Abendessen im Interalpen-Hotel Tyrol sowie Spa-Leistungen im Hotel.
Kontakt für Reiseprofis: Nicole Ireland, Director of Sales Interalpen-Hotel Tyrol
Joali Being, Malediven
Auf der Insel Bodufushi im Raa-Atoll liegt Joali Being. Im ganzheitlichen Wellbeing- Retreat beginnt die Reise der Selbstfindung und Revitalisierung bereits vor der Ankunft mit einem Gespräch mit dem persönlichen Wellness-Berater. Dieser entwickelt mit den Gästen ein individuelles Programm, basierend auf der Analyse ihres allgemeinen Wohlbefindens sowie einer eingehenden Einschätzung der täglichen Routinen. Die Programme reichen von fünf Nächten bis zu drei Wochen und wurden konzipiert, um die vier Säulen des Wohlbefindens – den Geist, die Haut, das Mikrobiom und die Energie – wieder ins Gleichgewicht zu bringen. Das heißt, die Aufenthalte können auf die Bereiche Kraft und Vitalität, geistige Klarheit und Wohlbefinden, hormonelles Gleichgewicht, Frauengesundheit, Verdauung und Gewichtsregulierung, erholsamen Schlaf, aber auch Bewegung und Zentrierung zugeschnitten werden – immer mit dem Ziel, die maximale Gesundheit und ein starkes Immunsystem zu erreichen. Das Intensivprogramm „Skin“ etwa kombiniert Ernährungsberatung mit maßgeschneiderten Körper- und Gesichtsbehandlungen. Der Aufenthalt soll nicht nur zur Verbesserung der allgemeinen Hautstruktur der Gäste beitragen: Sie lernen auch, welche Pflege ihre Haut im Alltag braucht, und optimieren ihre Ernährungsgewohnheiten, um die Gesundheit des größten Sinnesorgans des Körpers dauerhaft zu unterstützen.
Kontakt für Reiseprofis: Gabriela Marková, Inhaberin der Repräsentanz GM Selection
Das Kamalaya Wellness Sanctuary & Holistic Spa ist ein ganzheitliches Spa-Resort am Laem Set Beach auf Koh Samui. Die besondere Atmosphäre wussten bereits die buddhistischen Mönche zu schätzen, die sich an diesen Ort jahrhundertelang zum Meditieren zurückzogen. Die angebotenen Programme basieren auf dem Zusammenspiel von östlichen und westlichen Heilverfahren, wie zum Beispiel das Angebot „Emotionale Balance – 5 oder 7 Tage“, das bei FIT Reisen buchbar ist. Es enthält neben der Übernachtung eine Detox- oder Vital-Vollpension sowie unter anderem ein Erstberatungsgespräch „Embracing Change” sowie eine Folgeberatung, eine Bioimpedanz-Analyse, ein Wellness-Beratungsgespräch sowie verschiedene traditionelle Massagen und Therapien. Mit Hilfe von sogenannten Life-Enhancement-Mentoren sollen die Gäste ihr Innenleben und emotionale Muster verstehen lernen, um schwierige Herausforderungen besser zu meistern und die innere Balance und Leichtigkeit wiederherzustellen. „Embracing Change“ soll dabei unterstützen, negative Gewohnheiten dauerhaft zu überwinden und vergangene Traumata zu bewältigen. Speziell ausgewählte ganzheitliche Massage-Therapien und Traditionelle Chinesische Medizin erleichtern die Wiederherstellung der körperlichen Balance, die die neue mentale Stabilität begleiten soll. Darüber hinaus vermittelt das Programm Techniken, mit denen die Gäste auch nach ihrem Aufenthalt ein ausgeglicheneres Leben führen können.
Kontakt für Reiseprofis: Claudia Wagner, Geschäftsführerin FIT Reisen
Palmaïa, The House of Aïa, Mexiko
Auf eine spirituelle Reise voller neuer Begegnungen und Lebensfreude begeben sich die Gäste des Palmaïa, The House of AïA. Das ganzheitliche Wellness-Resort liegt rund zehn Kilometer von der mexikanischen Playa del Carmen entfernt. Es ist ein Ort der Gemeinschaft, des Gedankenaustauschs und gedacht für Spiritualitätssuchende oder Menschen, die offen für Neues sind. Ein Fokus liegt auf digitalem Detox, auch für die Kinder. Kleine Gäste sollen – von den Lehren der Waldorf-Pädagogik angeleitet – neue Kraft schöpfen, dem digitalen Alltag entfliehen und sich auf sich selbst besinnen können. Das Fundament der persönlichen Transformationsreise ist das "Architects of Life Programm", das vom spirituellen Meister Balder entwickelt wurde und von den hauseigenen Growth Guides umgesetzt wird. Das Programm besteht aus über 20 täglich wechselnden transformativen Wellness-, Geist- und Bewegungskursen, Zeremonien, Jahrhunderte alten traditionellen Ritualen, Meditation, Musik und spirituellen Praktiken. Die Praktiken umfassen unter anderem Temazcal-Zeremonien, Biomagnetismus-Therapie, Klangbäder, Tanztherapien, Kakao-Zeremonien, Gespräche mit dem Schamanen und Dankbarkeitsrituale. Das Programm wird in Mind-Classes, Bewegungskurse sowie Zeremonien und Rituale unterteilt. An bestimmten Terminen können Retreats hinzu gebucht werden.
Kontakt für Reiseprofis: Lisa Bruckner-Daniel, Director of Sales & Buyer Relationship bei Lobster Experience
SHA Wellness Clinic, Spanien
Die SHA Wellness Clinic im spanischen Altea bietet fünf Gesundheitsprogramme und vier Pakete an, die auf einige der am häufigsten vorkommenden Zivilisationskrankheiten abzielen – von Entgiftung und Schlaferholung bis hin zu Stressmanagement und gesundem Altern. Das Programm „Rebalance“ widmet sich den Problemen eines schnellen Lebensrhythmus und schlechter Ernährungsgewohnheiten, die die Hauptursachen für die Zunahme von emotionalem und auch physischem Stress sind. Die Gäste der SHA Wellness Clinic sollen während ihres Aufenthaltes lernen, ihren Lebensstil zu verbessern und das Wohlbefinden zu steigern. Außerdem liegt ein Fokus der Behandlung darauf, dass neue und gesunde Lebensgewohnheiten dauerhaft im Alltag umgesetzt werden können. „Rebalance“ kann als vier-, sieben- oder 14-tägiges Paket gebucht werden. Es enthält eine personalisierte SHA-Vollpension-Diät sowie unter anderem eine medizinische Eingangsberatung- und Untersuchung, die klinische Analyse, eine Ernährungsberatung, eine Dermo-ästethische Beratung mit Hightech-Diagnostik, Konsultation und Anwendungen in Traditioneller Chinesischer Medizin und Colon-Hydro-Therapie. Ebenfalls zum Programm gehören die apparative Lymphdrainage, Massagen und Treatments, Body and Mind-Session mit Yoga oder Meditation sowie Personal Fitness, um gestärkt wieder abzureisen.
Kontakt für Reiseprofis: Tiago Salvador, Sales Manager
Das sagt die Branche
Nachhaltige Gesundheitsprogramme sind im Trend. Worauf muss man beim Verkauf achten?
"Die Nachfrage nach Reisen mit einem nachhaltig transformativen Effekt, der das weitere Leben positiv beeinflusst, ist sehr hoch und wächst stetig. Für eine solch besondere Reise eignen sich die unterschiedlichsten Destinationen. Dabei ist immer die Frage nach den individuellen Bedürfnissen entscheidend. Natürlich sind die Ursprungsländer der östlichen Heilkunst prädestiniert, aber absolut kein Muss. Top-Retreats rekrutieren ohnehin ihre Therapeuten aus aller Welt. Besonders effektiv ist im Allgemeinen eine ruhige Lage in unberührter Natur, abseits von Trubel und Ablenkung. Wichtig ist meiner Meinung nach, dass das Hotel ein holistisches Konzept entwickelt hat, also dass das kulinarische Angebot, Therapeuten, Personal und auch die Ausstattung der Zimmer und Villen ineinandergreifen und zielfördernd sind. Eine maximale Privatsphäre und ausreichender Raum für Rückzug sind ebenfalls enorm wichtig."
Stephanie Syiemlieh, Gründerin Prana Travel Design
Fazit
Das körperliche und geistige Wohlbefinden rückt immer stärker in den Fokus der Kunden. Wellbeing- und Gesundheitsreisen entpuppen sich als Verkaufsschlager, und die Pandemie hat dieser Entwicklung einen gewaltigen Schub beschert. Ein lukratives Geschäft: Im Jahr 2021 haben im deutschsprachigen Raum rund fünf Millionen Menschen einen Wellnessurlaub unternommen – Tendenz steigend. Die neuen Messe-Formate Loop Wellness und Synergy sind eine perfekte Gelegenheit für Travel Designer, sich über aktuelle Trends, traditionelle Heilmethoden und ganzheitliche Anwendungen zu informieren. Die Vielzahl an Angeboten setzt umfangreiches Wissen voraus, denn Kunden auf der Suche nach Gesundheitsreisen verlangen nach einer besonders fundierten Beratung
Text: Yannick Fiedler